🌎百佛殿 / 学佛释疑 / 列表 / 睡觉之前,能不能躺在床上听经闻法、持咒念佛等?
佛教网

睡觉之前,能不能躺在床上听经闻法、持咒念佛等?

文 / 灯云比丘 2020年10月30日
  每个人晚上睡觉时,从他躺在床上到真正睡着,中间起码有5到10分钟的时间。而对普通人来说,这几分钟,基本是在妄想与昏沉当中度过。这样带着妄想睡觉就容易做梦,引起睡眠质量越来越差。而学佛的人,懂得珍惜时间,把握当下。
  所以,他能充分利用睡前的几分钟时间,或听经闻法,或持咒念佛,或读诵经典。这样,带着佛法而进入梦乡,整个睡眠过程都是法喜充满,龙天拥护,睡眠质量会越来越好的。特别是一些中老年人,由于工作家庭等,种种压力导致睡眠不好。如果能按这种方法去练习,我相信很快睡眠质量就会好起来的。
  比如,上一次有一个老居士,由于长期失眠,身体弄得不好,后来用播经机听经闻法之后,天天都能睡好觉。过了一段时间以后,有一天他忽然觉得心里不安,跑过来向我忏悔。他说:“我自己在睡觉,却让师父一直在讲,很过意不去。”我听了之后,哈哈大笑。告诉他:“我说的法,能治好你的失眠,这也算是救苦救难,没有白说,我真是替你高兴,以后继续。”
  谢谢你看完 灯云比丘 的文字!
打赏
上一条 什么样的人有资格弘扬《法华经》? 下一条 师父替弟子背业的说法是真的吗?
延伸阅读 修行人应如何消除三障 忏法上说,要灭除三障,当生七种心。哪七种心呢?一者惭愧、二者恐怖、三…不为物转,则能转物,即同如来 关于“修学位次”,我们今天要注意一个观念,就是“转”字。《楞…知见不正,纵修得十万岁寿命,还不如不修 佛的正法难遇。我们业障重的苦恼众生,虽有善根感受这…自己不相信自己,怎么了生死 现在讲念佛的方便。念佛就是方便。我念阿弥陀佛,在这个世界障碍多…定力不够时,如何与烦恼重的人相处 问:自身定力不够时,如何与烦恼很重的人相处? 答:这个很…自我意识太强的人,要离开娑婆世界很难的 你自我意识太强的人,你要离开娑婆世界很难的。因为你…入定和睡着有什么区别 问:顶礼法师。弟子在静坐念佛时,没念多久就有睡着的感觉。弟子不清楚入…

© 2018-2024 百佛殿佛教网
🌎
佛教网
📃
佛教知识

藏经阁
📖
经典故事
😃
学佛释疑
👈
返回