人们常说停下来，等等这，等等那，唯独没有想过，让追逐物欲的脚步停下来等等灵魂。然而，真正需要“停”下来的不是脚步，而是我们那颗总在制造痛苦假象的妄心。
在以色列，有一个安息日，这一天最大特点是不能工作。商店、饭店、娱乐场所大都关门谢客，公交停运，人们在家中静心冥想祈祷、审视自己的不足与成长，严禁走亲访友、外出旅游和参加其他社会活动，唯独有一件事是特许的，那就是读书。
新型肺炎在春节前突然爆发，且来势凶猛、肆虐中华，又变幻莫测，举国上下深受其影响。每个人都带着口罩，困顿家中不能外出，面对自身生命有关的大事，心底会自然涌出焦虑和不安的情绪。
细思则恐，这病毒疫情并不是偶然事件。这是大自然给我们每一位中国人敲了一记警钟，也是大自然给我们上的一课。也应是全民族的一个契机，一个扭转大局的契机。当全民族于此时都静下心来，则是一个国家开始进入深度思维的启示。
每个人都应仔仔细细的审视自己的生活方式，审视自己的饮食习惯，审视自己对万物生命的态度。
病毒是一种生命的载体，它的出现是为了重新平衡集体意识创造出的物质世界。意识创造物质，只有净化自己的意识与认知，才会真正地帮助到这次的疫情发展。
当我们都开始意识到这些，内在开始充满慈悲与理解时，病毒也会慢慢的销声匿迹！
我们佛弟子，更应多诵佛经，与圣者对话，保持正向思维，理性看待危机，避免恐慌。
六祖慧能说: “自性内照，三毒即除”，自我对话、自我鼓励也是重要的缓解情绪方法之一。
愿佛力加持，疫情早日平息，患者早日康复，医务人员不受感染！祈愿国基永固，繁荣昌盛，社会祥和，人民康乐！
谢谢你看完 圣慧法师 的文字！
延伸阅读
大境界的人,才能看到事物的真正价值 为什么相同的东西在不同的人手里,可以产生完全不同的价值…要如何化解情绪呢 俗话说：「人生不如意事，十常八九。」在日常生活中，无论他人对我们是何种态…以忍来圆满人生 圆满人际关系的良方
“忍辱”，是良药，但是苦口。能忍的人，走到那，都是海阔…佛教的社会责任 由发心中去承担责任
经常对信徒们说要“发心”，但是很少要求他们承担起“责任…9记金刚棒喝，句句戳心、振聋发聩。 拜佛
“拜佛不是弯下身体，而是放下傲慢。”大家要记住！…为何不享受一天佛陀的日子 今天就算讲到死去活来，你仍然不悟！因为不悟的人，说无念，执着无念…忍辱其实不是忍气吞声 忍辱≠忍气吞声，很多人都搞不明白这一点
“辱”的字面意义是受到侮辱，…