有些眼病是因果病，要懂得神光内敛

　　现在近视的特别多，尤其是小孩近视，从小就顶着眼镜。这个问题很大。近视的人一般肝气不足，但肝气不足的人，却不一定近视。所以一部分近视是因果病了，比如现在网络到处传播内容很露骨的，很让人想入非非的，这个因果就是让别人近视，自己也近视。古人讲的非礼勿视，这因果要守住。
　　人体的自保功能，比如近视了，耳聋了，都是人体在自保，能量不足了，多余能量就往体内收了。人先老，下元体亏。人来腿脚老，耳朵眼睛不灵，这都是能量往回收了。像大城市中，许多广告，音响效果，很嘈杂，你要是制造这些污染别人耳朵和眼睛，自己就眼耳不灵了。
　　眼睛近视导致肝气不足，肝气不足还有个副作用，就是不孕症，导致精子活力不足。第一个，与经常熬夜有关，过了晚上十一点，肝胆活动，你还不休息，在消耗自己能量。第二个，只吃肉吃菜，不吃五谷。其实五谷是养精气神，五谷有生发的能量，小孩就适合吃五谷。现在人有钱了，奢侈起来，也愚痴了，天天给小孩炖肉，养的很壮实，但很可惜，浊气就特别重，因为没有五谷的生发能量。所以要多吃五谷。
　　像近视的人，有个方法，你要少看。现在人看得太多，新闻太多，外界的污染也太多，坐车，等电梯，总有一个电视在那里，眼睛污染了，耳朵也跟着污染。都是些广告惹的祸。但还有个问题，你不看，可你总喜欢看，为什么？可见你身体内有一股虚火。
　　一般近视的人，都喜欢走路左看右看。精气神都跑光了，真的读书不会消耗你多少视力。就是你左看右看，执着世间的种种色相，然后眼睛坏了。搞摄影的人，容易坏眼睛。现在人的精气神从眼睛跑走的，太多了。所以人体就进行自保。但你不会自保，因为你又带上了眼镜。这个世界看得更清楚，你精气神就耗得更多。就像耳朵聋，你就不要听，好好念经，听自己的声音，你精气神足了，就好了。但你不行，没有训练过。总喜欢多听，这就是贪欲在作怪了。
　　你去看禅师，像虚云，净慧，来果这些大德，从来都是眼皮下垂，看人也看一眼，就眼皮垂下来。他时刻都在定中。因为心中自有一天堂，外在的没有什么好看。但凡夫不同，总喜欢看、看、看，这是贪心很重的表现。而且精气神都消耗了，心也散了。
　　眼睛看也是一种吃，有些人没事就去逛街，去看看，这就是吃，眼睛要吃。耳朵听音乐，也是一种吃。还有你喷香水，也是一种吃。只是吃的清净不清净而已。
　　谢谢你看完灵心上师的文字！